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breakin中的air chair怎么练?

答案:3  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-05-14 23:52
  • 提问者网友:遁入空寂
  • 2021-05-14 20:49
breakin中的air chair怎么练?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:走死在岁月里
  • 2021-05-14 22:00
到网上看视频么...........
全部回答
  • 1楼网友:人類模型
  • 2021-05-14 23:36
air chair分前后两种 新手建议还是练前chair好点 手肘顶住自己的腹肌隔壁那个部位 刚练你要抓着东西 比如床沿 千万不能一开始就用全力 否则你身体会向前倾 你脚尖用力 像蜻蜓点水那样 轻轻点地 然后再慢慢增加力度 如果身体旋转的话就是你的脚放的太后 你现在可以试下 有哪里不懂你在追问
  • 2楼网友:低音帝王
  • 2021-05-14 22:34

先看教学视频 然后刚开始就抓杠练习

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