练瑜伽多久可以达到好身材？

答案:4 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-03-10 19:22

提问者网友：刺鸟
2021-03-10 00:23

练瑜伽多久可以达到好身材？

最佳答案

五星知识达人网友：走死在岁月里
2021-03-10 01:25

瑜伽是一种时尚的运动，适合我们这些女性去练习，而且身心有益。真的打算练瑜伽，去广州源中心艾/扬/格/瑜/伽/馆，艾/扬/格/瑜/伽出名不用说，而且那里环境轻松，舒适，学员年纪段跨越大，很容易认识新朋友，到时你不想来也难啦。

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1楼网友：纵马山川剑自提
2021-03-10 03:30

因为不知道你的身材现在是个什么情况，你胖吗？还是想保持好的身材呢？

2楼网友：渡鹤影
2021-03-10 03:11

一直练啊呵呵，没有良药只有改变自己的习惯

3楼网友：酒安江南
2021-03-10 01:53

楼主，这个不可以用时间来衡量的，你做什么运动也是要坚持才能见效，不是达到了目的就不再继续，虽然瑜伽不怎么会有副作用，但瑜伽是一种时尚的运动，适合我们这些女性去练习，而且身心有益。如果楼主真的打算练瑜伽，我介绍你去广州源中心艾扬格瑜伽馆，艾扬格瑜伽出名不用说，而且那里环境轻松，舒适，学员年纪段跨越大，很容易认识新朋友，到时你不想来也难啦。

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