谈谈运动吧
答案:5 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-09 05:52
- 提问者网友：听门外雪花风
- 2021-10-08 22:37
谈谈运动吧
最佳答案
- 五星知识达人网友：你可爱的野爹
- 2021-10-08 23:34
我觉得下午跑不好，1是太热;2是空气不好，尾气都排放一上午了。建议早上慢跑。
全部回答
- 1楼网友：独行浪子会拥风
- 2021-10-09 02:03
早晨慢跑比较好,要根据自己的体质确定运动量.
- 2楼网友：摆渡翁
- 2021-10-09 01:54
你还是一个学生吧，报上说是早上10点和下午4点之间运动好，但我们要上班和上学的，谁有时间啊，还是在自己允许的时间段里选一个时间来运动吧，其实慢跑是好的运动，要出汗的，汗是稀释十倍的尿液，也是排毒的，
- 3楼网友：長槍戰八方
- 2021-10-09 00:38
听说晨跑不好,早上空气不好(好像是没吹散毒的比较多,这可能是公路跑步才注意吧),慢跑好一点,个人意思.
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