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胡萝卜用水煮后,煮熟的胡萝卜营养价值高还是胡萝卜水营养价值高呢?

答案:2  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-07-26 16:12
  • 提问者网友:雨不眠的下
  • 2021-07-25 23:10
胡萝卜用水煮后,煮熟的胡萝卜营养价值高还是胡萝卜水营养价值高呢?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:山君与见山
  • 2021-07-25 23:33
胡萝卜要和食用油炒或烧才能充分将胡萝卜的营养溶解在油脂中,水煮胡萝卜,谈不上营养吔!
全部回答
  • 1楼网友:不如潦草
  • 2021-07-26 00:22

这个 也许都没什么营养价值

因为胡萝卜素只溶于油

所以 最好把胡萝卜 炒了

这样最营养

不喜欢胡萝卜的味道也没关系

可以像做鱼香肉丝那样 多放点胡萝卜丝

味道很不错哦 试试看吧 ^-^

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