睡觉前吃苹果对身体好吗？

答案:5 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-04-22 07:27

提问者网友：嘚啵嘚啵
2021-04-21 17:24

回答

最佳答案

五星知识达人网友：酒安江南
2021-04-21 17:44

睡觉前最好就别吃了，苹果这么硬，你晚上睡觉了也不运动，对胃口不好的

全部回答

1楼网友：刀戟声无边
2021-04-21 23:10

有效俭肥

2楼网友：爱难随人意
2021-04-21 21:41

苹果是四大水果之王

,它含有很丰富的维生素,多吃苹果是很好的.但你吃水果的时间来说不好晚上吃了东西如果不刷牙的话,不仅是身体,对牙齿也不好. "早上吃水果是金，中午吃是银，晚上吃就变成铜了

我建议你，不要在晚上睡觉前吃水果，千万别以为吃水果是件小事，久而久之会对你的身体造成影响的. 有些习惯是可以养成的,有的习惯也是可以改掉的,要培养出真正对健康有益的生活习惯。

苹果早上吃好

3楼网友：你哪知我潦倒为你
2021-04-21 20:39

睡觉前别吃任何东西，最好当早餐吃

4楼网友：鸽屿
2021-04-21 19:03

苹果是水果之王,含有很丰富的维生素,多吃苹果是很好的.苹果,虽然可以达到美容,保健和减肥的效果,晚上吃，对苹果营养成分的吸收和胃肠道的消化以及对牙都没有好处. 睡前四个小时不应该吃东西了，包括水果的，尤其是苹果，虽然苹果是减肥的最好的水果，但是苹果的糖份比较大。人家都说苹果早上吃是金子；中午吃是银子；晚上吃就……

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