体育课是先慢跑还是做热身运动拉伸
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-11-28 14:46
- 提问者网友：捧腹剧
- 2021-11-28 06:49
体育课是先慢跑还是做热身运动拉伸
最佳答案
- 五星知识达人网友：深街酒徒
- 2021-11-28 08:12
应该先做热身运动拉伸在慢跑，
这是有科学道理的：这样可以避免在跑步中遇到脚骨折及各种危险情况。
为避免这些危险情况，即使是慢跑，还是以防万一好一些。
这是有科学道理的：这样可以避免在跑步中遇到脚骨折及各种危险情况。
为避免这些危险情况，即使是慢跑，还是以防万一好一些。
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