怎么样才能让我静下心来学习？

我总是要考试的时候就想好好学习了，一过了考试总是静不下来了。

不要想别的，把心静下来啊。女人就爱胡思乱想

所有已经完成的,或将要进行的,都少不了那孜孜不倦.锲而不舍.坚忍不拔的拼搏过程.这个过程是一点一滴的积累.是步步为营的拓展.循序渐进的成功。

考试的时候，你发现，自己对于学习“迟”了 ，但还不算“太迟”

知道“太迟”的时候，就不用再去学了。

“迟与太迟，其实相差甚远”

保持良好的注意力，你尽量拿开那些会分散你注意力的东西，比如自习时，手机关机，桌子上不要放零食之类，还有找个认真的同学一起自习，看到别人在努力，相信你一定也会静下心来学的!!!

呵呵加油哦。。。。

集中精力意味着把你所有的注意力都集中在一个问题上，完全钻到里面去。高度集中注意力的能力，尤其对于难以理解的问题高度集中注意力的能力，固然含有天资因素，但在一定程度上，也是个技术问题，是能够通过实践而获得的，另一方面，也是把全部注意力集中于正在学习的材料的意向问题。 集中精力的技巧需要通过实践.有经验的人也许只用几分钟到半小时就能进入精力高度集中状态，而且这种状态一口气持续几个小时。正在学习怎样集中精力的人要做到这一点不会这么容易，集中精力的程度达不到达不到这么高，也不能保持长时间。也许他们每隔一个小时就不得不休息一下。如果你感觉身体疲乏，肚子饥饿，双脚发麻，眼睛困倦等等，就到外面去散散步，呼吸点新鲜空气。但是，休息时间不宜过长，否则，待到再回来学习时，你又将不得不重新集中精力。 当你学会了如何集中精力以后，你就会发现你的学习兴趣在不断增加，精力集中保持的实践在不断延长。为使这种时间保持得更长一些，你还可以强迫自己在两次休息之间在而外再增加额外的五分钟学习时间。久而久之，你就能把自己锻炼成一个好的精力集中者，因而成为一个学习兴趣更浓，学习自觉性更强的学习者了，你的学习效益也肯定会自然而然地得到提高。

还是没有压力 有压力才会有动力

只要你的心里，不要瞎想东西就可以了。谢谢采纳

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息