少白头、头发稀少、老是掉发，怎么样可以不让头发掉发，还能长出

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解决时间 2021-10-19 14:25

提问者网友：遮云壑
2021-10-19 00:05

最佳答案

五星知识达人网友：一叶十三刺
2021-10-19 01:22

你好，脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。

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1楼网友：酒醒三更
2021-10-19 02:19

根据你目前描述的这种情况应当是由于长期的精神紧张过度劳累。身体抵抗能力降低所导致的营养不良。所以在这种情况的时候我们一定要保持饮食清淡保持全面营养配合口服一些多元维生素片葡萄糖钙加锌口服溶液也可以口服一些六味地黄丸进行治疗另外要多运动锻炼。

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