每天在跑步机上以12km/h的速度跑20分钟。(金仕堡的,有的跑步机不一样),现在17岁 188m
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-02-08 03:24
- 提问者网友:最爱你的唇
- 2021-02-07 15:24
每天在跑步机上以12km/h的速度跑20分钟。(金仕堡的,有的跑步机不一样),现在17岁 188m 95kg 以前15岁的时候1500跑进5分钟 现在上高中长胖了,请问想这样减到150斤要多长时间。
最佳答案
- 五星知识达人网友:轮獄道
- 2021-02-07 15:51
坚持两个月
全部回答
- 1楼网友:话散在刀尖上
- 2021-02-07 16:06
你好!
亲你的标准体重是166 现在的体重会超重24斤 想要通过运动来减肥时间绝对要花上很长时间 而且要坚持不懈的运动下去 请问你可以坚持?实际人体的肥胖是一种身体亚健康的表现
如有疑问,请追问。
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