每天掉多少根头发才算正常脱发

生理性脱发是指每天要脱落50～75根，这是因为毛发的生长具有周期性，即可分为生长期、退行期及休止期。

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人每天掉100根左右的头发属于正常，所以你不要紧张哦！

掉头发的原因很多：

1、休息不好，生活不规律 ；

2、护理头发不科学，如频繁的洗染 、卷烫等等；

3、身体原因，肾脏疾病、心理压力、严重失眠、营养不良。

4、季节变换；

5、遗传因素等。

如你所诉，给你几个建议：

1、可以多食用黑色食物来补肾（中医认为：肾主毛发）：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃、海带等等。

2、还有生活要规律，注意保证良好的睡眠。

3、要想让头发快长，你就在每次洗完头发后，再用醋清洗头发。不过头发不要天天洗（三天一次就好），也不要用太热的水洗，那样会使头皮发痒、产生皮屑的。

    最后注意不要给自己过多的压力，只要不是先天遗传性的都是容易治好的。给你推荐一款中药的止脱生发产品：@@丝菲生发组合@@可从根本上解决绝大多少脱发问题，给你提供他们的官方网址吧，可以去了解下~

楼主好，人每天掉100根是正常的，如果楼主脱发比较多一些的话，建议用中药护理：丝菲生发组合，效果不错，楼主可以去他们的网上看看，我给楼主找找网址啊！稍等——