醋和盐加热水泡脚有什么好处

醋和盐加热水泡脚有什么好处

可以起到软化血管，活血化瘀的作用的，促使局部的血液循环等功效的的。
醋可以加速人体的血液循环，改善身体各部位治疗睡眠障碍，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节松弛紧张的神经，强身健体。用醋泡脚还可以增强皮肤弹性，使皮肤变得光滑；还可以祛除风湿

脚是人体中离心脏最远的部位，冬天由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病。热水泡脚就是足浴，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。
盐可以一：预防脚气。不仅能杀菌消毒，防止脚气发作，还可以使脚光滑。二：助眠抗衰。再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松。

杀毒，除臭，是一种保健养生的东西。醋除了含有大量的醋酸外，还含有钙、铁、葡萄酸、乳酸、甘油、脂肪酸和盐类。 醋有很好的抑菌和杀菌作用，能有效预防肠道疾病、流行性感冒和呼吸疾病； 醋可软化血管、降低胆固醇，是高血压等心脑血管病人的一剂良方； 醋对皮肤、头发能起到很好的保护作用，中国古代医学就有用醋入药的记载，认为它有生发、美容、降压、减肥的功效； 醋可以消除疲劳，促进睡眠，并能减轻晕车、晕船的不适症状； 醋还能减少胃肠道和血液中的酒精浓度，起到醒酒的作用

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