本人敏感性皮肤 用冷水洗脸好吗~

看到网上都说用冷水洗脸好，但是一碰冷水我的皮肤就发黑发红~而且很难看~所以都是用热水~都说要保暖~

敏感皮肤洗脸用热水、凉水都不好，适合用温水洗脸。因为冷热水对面部皮肤都有刺激作用。
　　敏感性皮肤的确切含义尚未达成一致。一般认为敏感性皮肤是一种高度不耐受的皮肤状态，易受到各种因素的激惹而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等主观症状的多因子综合征，皮肤外观正常或伴有轻度的脱屑、红斑和干燥。
　　治疗
　　对一般敏感性皮肤的处理，首先是避免再刺激，尽量减少蒸脸、按摩、去角质等美容措施。可选用针对敏感性皮肤设计的化妆品，其常含有维生素B5、羧甲基β-葡聚糖等。由于皮肤比较干燥，可使用含有合适比例脂质的保湿产品。对自觉症状严重、影响日常生活的患者，可口服抗组胺药物，外用非激素类抗炎药物以缓解症状。

用冷水洗脸对皮肤是好的，热水反而不好。 如果对冷水刺激感觉受不了，可以先用温水，后用冷水。 洗好脸后用热毛巾敷脸3分钟后再用护肤品，可以增强护肤品的吸收效果。

呵呵从理论来说用温水洗脸好些。。不过实际的实践结果是冷水洗也是非常不错的。。。。呵呵我也是敏感皮肤。。我已经用冷水洗脸十几年了。。其实冷水洗脸挺好的，，可也增强皮肤的御寒能力。。。。所以建议你还是用冷水洗脸，，，如果以开始不适应可也慢慢的来改善。。。呵呵。。 希望可以帮到你。。。新年快乐

敏感性皮肤是指那些接触一些物质后，易出现发红、发痒、发热、疼痛、 肿胀，甚至出现丘疹或水疱等过敏现象的皮肤。这类皮肤的护理比较麻烦， 因为这类皮肤极易过敏，因此，在护理前，要先找出引起皮肤过敏的媒介或 致敏源。 1.通常致敏源有如下几种： ①化妆品：劣质、变质的化妆品，刺激性较强的化妆品和某些药物化妆 品。 ②化学制品：塑料、橡胶、染料、油漆、香精、酒精等等，有人甚至对 化纤衣服也易过敏。有些染发精、冷烫精、洗发、护发品易引起这些人的皮 肤过敏，甚至引起角膜发炎。 ③药物：如磺胺类药物，避孕类药物等。 ④食物：如鱼、虾、奶等。 ⑤其它因素：花粉、尘埃、动物毛、金属、衣料常是敏感皮肤的致敏源。 有的人对冷，热空气、紫外线过敏。 2 .敏感性皮肤的护理方法如下： （1）常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水（20 ℃—30℃），再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香 皂。最好使用防敏洗面奶。 （2）使用天然植物制成的护肤品，如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。 不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过 敏。 （3）使用新的护肤品时，先在前臂内侧或耳后涂少许，观察48 小时后， 如果局部出现红肿、水疱、发痒等，说明皮肤对该护肤品过敏，绝对不能使 用。反之局部无任何反应就可以使用，平时最好不宜多化妆和轻易更换化妆 品。 （4）对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出应保护好皮肤。如冬天戴好防寒 帽及口罩，防止寒风侵袭。夏天应撑伞或戴遮阳帽，面部皮肤涂防晒霜，防 止日光曝晒。 （5）晚上护理皮肤时，应用水果汁或蔬菜汁护肤。既起到营养皮肤的作 用又防止皮肤过敏。 （6）定期到美容院做皮护，对改善皮肤的条件，增加皮肤的抗敏性有较 好的作用。 3.美容院对敏感性皮肤的护理程序： ①用防敏感洗面奶洁面。 ②不作离子喷雾，若喷只可作远距离、短时间的喷雾。 ③用离子导入机导入敏感精华素。 ④做防敏感面膜（为冷膜）。 ⑤拍收缩水。 ⑥涂防敏感面霜。 注意：敏感性皮肤不能磨砂去死皮，不能用热毛巾敷面，也不能做热膜。 皮肤过敏严重者，不能做按摩。

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