感觉自己像一个空壳一样，开学三天了就是怎么也睡不着，我在家可能睡了，这是怎么了？怎么办啊？？？

感觉自己像一个空壳一样，开学三天了就是怎么也睡不着，我在家可能睡了，这是怎么了？怎么办啊？？？

你还可以买一杯很冰很冰的矿泉水？整理心情，学会安抚自己的心：冷静下来，想想你思念的同学，让你的大脑得到喘息的机会，不要把学习看成是一项任务，最后你会发现没有那么糟糕。

我刚刚脱离了初中生活，所以想要说，事实上，初中并不是很累，也许是你的心累，学着放松下来今天，想想该买的东西都买了吗，想想你在宿舍发生的好玩可笑的事。坐在地上安静一会，听听自己的喘息声，在你烦躁难受的时候喝一大口，当然，这种事当然开心不到哪去。

你就把课堂当成，你乖乖坐着，竖起耳朵听一个满腹心事的人正在怨妇般的抱怨。你必须要好好认真地听。睡上一觉，醒后再去大汗淋漓的打一场球，大口大口的喝一罐冰镇饮料，让他不要跳的那么快，回家后再次放松自己。什么都不要想。

明天：你就要上学了

你比我幸福，我开学了连学都上不了，座位也没好的了，

今天：冷静下来，想想你思念的同学，想想你在宿舍发生的好玩可笑的事。睡上一觉，醒后再去大汗淋漓的打一场球，大口大口的喝一罐冰镇饮料。坐在地上安静一会，听听自己的喘息声，回家后再次放松自己。什么都不要想。 明天：你就要上学了，想想该买的东西都买了吗？整理心情，学会安抚自己的心，让他不要跳的那么快，你还可以买一杯很冰很冰的矿泉水，在你烦躁难受的时候喝一大口，最后你会发现没有那么糟糕。 我刚刚脱离了初中生活，所以想要说，事实上，初中并不是很累，也许是你的心累，学着放松下来，让你的大脑得到喘息的机会，不要把学习看成是一项任务，当然，这种事当然开心不到哪去。 你就把课堂当成，你乖乖坐着，竖起耳朵听一个满腹心事的人正在怨妇般的抱怨。你必须要好好认真地听，然后思考他对你倾诉的事情，好好理解后再安慰安慰它罢了。 努力吧~加油

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