经常大号 总觉得出去就会大号 一出门就紧张 冒冷汗 怕自己憋不住 怎么

办 现在都不敢出门了 已经一个月了

首先你有焦虑心理，另外你的属于易激惹性肠胃炎，就是过于敏感，受点凉，穿少一点，紧张一点，就会有便意，这个症状也叫肠功能紊乱，应该去看看医生调节一下胃肠植物神经功能。另外这和你的性格也有关系，你可能爱紧张爱焦虑，有强迫性性格特点，正因为紧张焦虑才强化排便的感觉，你越怕憋不住，越感觉憋不住，造成惧怕出门并冒冷汗。另外你的症状也可以看看中医调整一下，因为你的排便次数多，也许还不成型吧，爱出冷汗，这些临床表现，中医理论认为，属于脾肾阳虚，完全可以吃一些补益药调整调整。没关系只要你保持乐观心态，积极面对生活工作学习的一切，多增加业余爱好，多交一些好朋友，改变一下焦虑紧张十全十美的性格，你一切都会好的。祝你健康快乐。

医院

心理问题还是身体问题，先到医院检查一下身体情况。

这已经属于较为严重的阶段，请尽快去找心理医生 再看看别人怎么说的。

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