3月婴儿睡觉摇头是痒还是缺钙

3月婴儿睡觉摇头是痒还是缺钙

不一定。可以去检测一下微量元素，这样好针对性补充。

补钙从食补和药补双管齐下，效果最佳，平时饮食补钙 宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。

钙之缘片，含钙高含维生素D，易吸收，口感好，见效快，且安全无胃肠剌激。补钙时同时一起补充第三代蛋白锌，单一补钙容易导致其他微量元素的吸收障碍，反而影响钙的吸收不全面。和蛋白锌一起就非常有利于钙和其他微量元素的吸收。

第三代蛋白锌：生物态锌，以蛋白锌为代表。蛋白锌，从蛋白提取，锌的含量很低，几乎和食物的含锌量相当，绝对安全，对人体无任何副作用，可饭前服用。它的活性高，可有效促进人体对各种营养素的吸收和利用，且不会拮抗钙铁等营养素的吸收，从而最终达到使人体从膳食来补充各种营养素的效果。

睡前喝杯牛奶更加有利钙吸收巩固。

“食补药补”双管齐下，最终形成食物补充的良性循环，彻底改善缺钙症状。

钙，应该

是缺钙

双鲸的维生素AD滴剂不错

缺钙，或维生素D

绿色的 伊可新 1粒，2日一次。（针尖钻孔口滴到嘴里，很简单，或者自己咬一个口也可以），吃2盒

葡萄糖酸钙口服液，效果好，价格便宜，1天1瓶，分三次服用，吃1盒

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