我总是睡觉很晚 一宿睡5 个小时 长时间会怎样？请高人指教
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-15 03:31
- 提问者网友：泪痣哥哥
- 2021-05-14 19:19
我总是睡觉很晚 一宿睡5 个小时 长时间会怎样？请高人指教
最佳答案
- 五星知识达人网友：神也偏爱
- 2021-05-14 20:19
首先，睡眠不足对人的神经系统影响最大，其次，会波及到人体正常的生理功能，比如说新陈代谢，另外长期熬夜，会加重身体各个组织器官的负担，常此以往，不管是精力还是体力都会下降的很厉害。
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