吃炒蚕豆的好处与坏处
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-10 12:11
- 提问者网友：嗝是迷路的屁
- 2021-03-10 08:03
吃炒蚕豆的好处与坏处
最佳答案
- 五星知识达人网友：duile
- 2021-03-10 09:20
坏处：吃蚕豆容易发胖，因为蚕豆含有很多的淀粉，炸熟的也含有一定的油，那种蚕豆炸熟的放了盐吃起来香香的，容易过量食用，不知不觉就吃下一大包，所以容易发胖。 好处：蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰等，并含有丰富的胆碱，有增强记忆力的健脑作用。如果你正在应付考虑或是个脑力工作者，适当进食蚕豆会有一定功效。
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