生气时如何控制自己的情绪？
答案:6 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-07-25 07:17
- 提问者网友：容嬷嬷拿针来
- 2021-07-25 03:04
生气时如何控制自己的情绪？
最佳答案
- 五星知识达人网友：青灯有味
- 2021-07-25 04:00
忍。。。人最基本的生存技能
学会转移情绪，生气的时候自己肯定能意识到，不要一直想，越想越生气，转移下，赶紧看看别的东西
一般来说，等你过会情绪稳定， 你再想这件事情你会很冷静的明白该不该，而且生气很容易让自己后悔
最重要的的告诉你周围的人，你心情不好
自己想办法解决，或是怎样，记住不要转移到周围身上，情绪会移交，这样更麻烦，如果周围可以让你转移注意力，也可以一起说说话什么
淡定，能不生气的就不生气
生气是自己受罪
全部回答
- 1楼网友：醉吻情书
- 2021-07-25 09:10
每次都延迟自己的生气时间，慢慢的你就不会那么冲动了
- 2楼网友：话散在刀尖上
- 2021-07-25 08:28
冷静、理智的让自己后退一步再说话！
- 3楼网友：低血压的长颈鹿
- 2021-07-25 07:13
倒立吧！可以让你心里平静下来，不过不要太久！
- 4楼网友：深街酒徒
- 2021-07-25 06:11
小不忍则乱大谋哦要冷静思考看值得自己生气不？小心气坏自己哦
- 5楼网友：狂恋
- 2021-07-25 05:13
要学会忍 可以在自己学习工作的地方贴些警示自己的句子
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