低密度脂蛋白偏高0.04要紧吗
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-02-01 15:50
- 提问者网友：疯孩纸
- 2021-01-31 17:04
低密度脂蛋白偏高0.04要紧吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：独钓一江月
- 2021-01-31 17:21
你好，这个没有危险，不要过于担心，可以注意以下几个方面,一、 饮食清淡，少吃油腻。 二、 多吃水果， 三、 增加体育锻炼。饮食上可以食用瘦肉、禽肉、鱼、虾、豆类、豆制品、谷类、水果及蔬菜等进行调理。这样的话就可以降低血脂当中的成分。值得注意的是应该少吃一些肥肉、奶制品、蛋黄、脑、肝、肾及肠等动物内脏。这些东西就胆固醇的浓度比较高，另外还要少吃甜食。
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