胖人跑步鞋选择？

答案:5 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-03-20 21:16

提问者网友：欺烟
2021-03-20 10:00

胖人跑步鞋选择？

最佳答案

五星知识达人网友：神的生死簿
2021-03-20 10:15

全部回答

1楼网友：duile
2021-03-20 16:13

美津浓，阿斯克斯，做跑鞋很多年的牌子。

2楼网友：时间的尘埃
2021-03-20 14:41

胖人就该放弃跑步，选择游泳这种运动

3楼网友：大漠
2021-03-20 13:11

不建议你跑步，什么好鞋都减小不了你那体重对膝盖的冲击力。换成椭圆机或者动感单车啥的吧，胖哥~

4楼网友：青尢
2021-03-20 11:47

谁说胖子不能跑步，也不要相信护膝之类的东西，跑步在于正确的姿势和对的鞋子，跑步姿势基本保持身体不要太起伏，从头到臀到脚保持重心垂直，最好采用前脚掌或全脚掌着地的跑步姿势，后脚跟着地和贵的跑鞋才是膝盖损伤的主要原因，平时练习跑步的话，鞋子越平底、越薄越好，有银子就卖赤足跑鞋吧，没有的话50元迪卡龙的软底鞋绝对满足了，鞋子越薄、越平跑步时更接近人类自己本身，而不是外在的跑鞋，另外选择速干之类的T恤和贴身短裤，跑步很爽的。

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