怎样才能瘦点又不影响健康。
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-07-26 10:24
- 提问者网友：斑駁影
- 2021-07-25 22:58
怎样才能瘦点又不影响健康。
最佳答案
- 五星知识达人网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-07-25 23:15
多做些运动....吃饭注意这点....】
呵呵..主要还是能否坚持住...
全部回答
- 1楼网友：長槍戰八方
- 2021-07-26 00:47
可以試下21天減肥瘦身的方法：
前3天只喝水（排毒階段）；
中8天，吃蔬菜水果，但注意補可過量（消脂階段）
后10天，鞏固階段，正常飲食，睡前5小時不進食
如果覺得有效，2個月之後可以重複使用此方法！
我試過了，很有效果哦，減了12斤，O(∩_∩)O哈！，希望對你有幫助！
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