跆拳道10级考8级

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解决时间 2021-01-03 06:39

提问者网友：富士山上尢
2021-01-02 08:42

就是考些什么内容，还有多少分算过

最佳答案

五星知识达人网友：刀戟声无边
2021-01-21 23:41

1、礼仪、礼节：背身整理道服、立正、行礼
2、品式：太极三章
3、基本功：
a.三次中段攻防技术
b.柔韧：两腿交换竖叉
4、腿法：
a.高位横踢（左右各2次）
b.后踢（左右各2次）
c.后腿横踢接高位横踢（左右各2次）
d.后腿横踢接后踢（左右各2次）
e.后踢脚靶（打脚靶左右各2次）

但是每个道馆考的内容都不一样所以你最好还是问问和你一起练的考过的（10级考8级是考绿带 1楼怎么说的是黄带啊==、）

全部回答

1楼网友：怀裏藏嬌
2021-01-22 03:05

黄带 1．礼仪、礼节：系道带(背身整理道服、立正、行礼) 2．品势：太极一章 3．步伐: a.前滑步、后滑步(左右腿各二组、配合发声) b.前交叉步、后交叉步(各二组、配合发声) 4．基本功：马步冲拳 5. 腿法:向上踢、前踢、前踢接前踢 6. 体能： a.俯卧撑（男10个，女6个，儿童4个） b.仰卧起坐（男15个，女8个，儿童6个） c.快速左提膝腿10次，快速右提膝腿10次（支撑腿跳离地面） 7. 考试：叠道服（两人一组） 8. 整理道服，退场。

2楼网友：愁杀梦里人
2021-01-22 02:29

每个道馆的规定是不一样的,建议你去问问你现在练习的道场的师父和师兄师姐. 有些道馆跳级考要在报名的时候说明,这样才能提前准备跳级考试的内容.像以前我练的那个道馆就是这样,升白黄打的十九步,升黄打太极一章,腿法是前踢,横踢,侧踹.还有几个对拆套路.

3楼网友：第幾種人
2021-01-22 01:43

太极一章（或有的道馆是八卦一章，看你平时学的什么）腿法是前踢，高抬腿，下劈，跳前踢以上是我们道馆的考带内容，还要具体点的话建议问下师兄师姐。10级考8级的要求不是很严格，不要太紧张，正常发挥就好，祝你成功

4楼网友：舍身薄凉客
2021-01-22 00:48

是的，跆拳道分十级九段，考黑带是有年龄限制的，要靠黑带九段要60岁以上，全球跆拳道黑带九段的才100多个

5楼网友：往事埋风中
2021-01-22 00:21

基本动作、基本腿法、基本步法、腿法组合、太极一章、太极二章、口试

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