喝了澳洲椰子水两天后没瘦,什么情况

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解决时间 2021-11-25 17:46

提问者网友：藍了天白赴美
2021-11-24 19:17

喝了澳洲椰子水两天后没瘦,什么情况

最佳答案

五星知识达人网友：woshuo
2021-11-24 19:49

两天什么都不吃不喝都不会瘦。表说喝椰子水了。

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1楼网友：忘川信使
2021-11-24 20:40

椰子水服用方法：从第一天早餐开始：125ml椰子水+125ml矿泉水混合，的2-3小时内慢慢持续喝完兑好的椰子水。（可完全取代早餐）中餐：125ml椰子水+125ml水混合在2-3小时内慢慢喝完（可完全取代中餐）晚餐同样这样饮用，也可代餐。第二天与第一天完全一样！在这两天中，椰子水可以完全取代食物，如不能做到代餐就尽量控制饮食，每天另外喝1-2升水。 2天后请勿马上暴饮暴食，先以清淡为主，再开始正常进食！喝第一瓶椰子水和喝第二瓶椰子水中间最好隔个三天。

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