上海个人缴纳社保问题

我以前工作单位缴纳了4年社会保险，后离职无业中断缴纳至今。现在想自己缴纳，请问：
1、是不是有职工基本养老保险 和 城镇居民社会养老保险两种可供自由选择？缴费标准怎样，好像一个按月一个按年交，费用差距很大。
2、无论选择哪种，我以前交的4年社保都可以延续吗（指缴纳年数和账户金额）？
3、两种不同的养老保险对个人缴纳医保有区别吗？

1、职工基本养老保险的话，是在职状态下缴纳。分公司部分和个人部分。缴费基数2815。（一般会缴纳养老、医疗、失业、生育、工伤）自己只需缴纳个人部分，个人是11%。309.65/月。
不在职的话，可以参加城镇居民社会养老保险，至缴纳养老和医疗，自己去找个适合自己的价位交。
2、关于补缴。无论你是否补缴，都是可以延续的。因为是累计计算，不是连续计算。
3、基数不一样，医保保额就不一样。

最低缴费基数为上年底社平工资60%，今年为2140

四险（医疗保险，失业保险，工伤保险，生育保险）一金（养老金）共48%

其中单位承担37%，个人承担11%

公积金另外各承担7%，一共是14%

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