近一周练习了哑铃，深蹲等 常常觉得很累 身体乏力 为什么 我要怎么做
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-07 18:19
- 提问者网友：杀生予夺
- 2021-04-07 05:19
近一周练习了哑铃，深蹲等 常常觉得很累 身体乏力 为什么 我要怎么做
最佳答案
- 五星知识达人网友：梦中风几里
- 2021-04-07 05:51
好好休息2-3天 做些强度低一些的运动 吃牛肉 这种高热量食品
全部回答
- 1楼网友：往事埋风中
- 2021-04-07 06:53
多吃点吧
再看看别人怎么说的。
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