为什么总是做噩梦

有时是一个人被陌生的人追，使劲地跑就是没力气。有时是梦见鬼，脸上全部是血，还会梦见落水，自己莫名其妙地走进去水里，或者是有人把我拉下去。我的睡眠质量不怎么好，经常失眠。等到可以入睡了又总是吓醒。还会鬼压床。我睡觉之前也没想什么鬼啊。。怎么会这样呢。。太害怕了，会不会被鬼上身了呀。

其实,做噩梦主要有很多原因：
1、是流年大运 你的睡觉方位不合适了
2、身体某个部位发出健康预警 要注意调整自己的身体了
3、你八字偏弱，最近是不是去了类似：医院、坟地、殡仪馆、垃圾场等阴气或煞气较重的地方？
4、家中亲人健康状况也会通过这种方式体现出来
5、过度疲劳，身体透支了没有
6、最近有没有在饮食或药物上 出现不合理的服用现象

想做真是的美梦找我

念念南（na)无（mo)阿弥陀佛,或者南无观世音菩萨试试，很管用的，我学佛之前就是这样的，噩梦连连，后来就好了。

摆正心态、有时多看些喜剧、想些快乐的事

是不是看恐怖片看多了，或者是不是生活中的压力太大。自己平时不要乱想就是了，睡前保持一个轻松的状态。

亏心事做多了吧！

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