六年级六一舞蹈，推荐几首歌

答案:7 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-11-23 09:31

提问者网友：刺鸟
2021-11-23 02:51

六年级六一舞蹈，推荐几首歌

最佳答案

五星知识达人网友：罪歌
2021-11-23 03:35

预防受伤

根据调查有氧舞蹈最容易受伤的部位：依次为胫骨、脚、背、膝、踝，
产生有氧舞蹈的受伤的主要原因是运动过度，脚扭伤。韧带拉伤等。
产生有氧受伤的原因：
1.外因，服装鞋的问题、准备活动、放松、伸展不充分、动作有问题、教练教法不好等
2.内因，自己的舞蹈技术掌握不够，调整不够，腿太紧，髋部没力，急于求成。
预防有氧受伤的方法：
1.针对外因可以，穿适合运动的服装和鞋、准备活动、放松、伸展要充分、跟好的教练等。
2.针对内因可以，选择自己适合的课程、不急于求成，同时要注意自己身体基本素质的提高。

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1楼网友：北方的南先生
2021-11-23 08:52

《天上人间》

2楼网友：山有枢
2021-11-23 07:36

无限速{节奏感强又欢快}建议回去听听还有superman

3楼网友：何以畏孤独
2021-11-23 07:29

少女时代 mr.mr oh gee 都可以，望采纳(⊙o⊙)拜托

4楼网友：人類模型
2021-11-23 06:00

淋雨一直走
喜欢你的理由
隐形的翅膀

5楼网友：山有枢
2021-11-23 04:31

好日子!!!!!!!!!!!又欢快节奏感也强寓意也好

6楼网友：琴狂剑也妄
2021-11-23 04:10

妈妈、狼与美女、不要不要

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