整天坐着，脖子特别酸，怎么办
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-11-16 13:46
- 提问者网友：我是女神我骄傲
- 2021-11-15 22:24
整天坐着，脖子特别酸，怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：妄饮晩冬酒
- 2021-11-15 22:34
可以按后溪穴，后溪穴在手侧面小拇指下两三厘米处，用这个穴位非常简单，而且容易坚持。我们坐在桌子旁，把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上，用腕关节带动双手，轻松地来回滚动，即可达到刺激的效果。 颈椎出问题了，腰椎出问题了都要用到这个穴，效果非常明显。它可以调整长期伏案或在电脑前学习和工作对身体带来的不利影响。
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