怎样锻炼手指力量?
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-12-21 21:56
- 提问者网友：王者佥
- 2021-12-21 03:46
怎样锻炼手指力量?
最佳答案
- 五星知识达人网友：北方的南先生
- 2021-12-21 04:02
其实楼主你通过做俯卧撑础将五指尖撑在地上，而掌心不能碰到地面。要循序渐进，不能一蹴而就。每天坚持练一会，然后逐渐延长时间。当然了用手指做俯卧撑注意不要受伤,不要操之过急.
另外还可以使用握力器来练习！
另外还可以使用握力器来练习！
全部回答
- 1楼网友：山有枢
- 2021-12-21 04:49
这个问题的回答的对
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