鼠标手有什么症状？

鼠标手有什么症状？

能不能不人云亦云 鹦鹉学舌   

一切使用鼠标出现的上肢不舒服都算鼠标手，部位包括肩背部，前臂  肘部  手腕  手掌 手指。症状包括：疼痛  麻木  酸胀 无力 等。出现的疾病：肩部包括肩周炎 滑囊炎   肘部包括 肘管综合征   肱骨外上髁炎   前臂包括 前臂的麻木 酸胀  前臂弥漫性损伤  ，手腕包括：腕管综合征 腕尺管综合征 腕部腱鞘炎  手指 部有手指的疲劳  小关节的疼痛！

腕管综合征 与使用鼠标导致的手腕的损伤是有一定区别的

腕管综合征是因为各种原因导致腕管狭窄挤压刺激到正中神经，压力来自内部。使用鼠标导致的腕部损害

看这个图：是手腕与桌面的挤压导致的。

有了这些差别，治疗腕管综合征的方法对治疗使用鼠标导致的损伤就没有任何效果

我录制的杜恒镇谈‘鼠标伤害’之病名  病因 治疗  希望对你有帮助

这是手过于累,只要使手放松,做点运动,您可以上网查查,或者本人建议几点:您玩完电脑后把手指全张开,然后再用力的收缩(注意是手指头哦).这样一直做,做到20-50个就行.然后把手平举起来,再放下去(保持轻松的姿态),这样一直做,做30-50就可以.这样做的目的是使肌肉能获得放松,自然手就不会痛了.

腕管综合症是指人体的正中神经在进入手掌部的经络中，受到压迫所产生的症候，主要会导致食指中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑，这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，以至逐渐形成腕关节的麻痹和疼痛，使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。


有人将这种不同于传统手部损伤的症状群称为“鼠标手”。其早期的表现为手指和手关节疲惫麻木，有的关节活动的时候还会发出轻微的响声，类似于平常所说的“缩窄性腱鞘炎”的症状，但其累及的关节却比腱鞘炎要多。手外科专家认为鼠标比键盘更容易造成手的伤害，因为人们使用鼠标时，总是反复集中机械地活动一两个手指，而配合这种单调轻微的活动，还会拉伤手腕的韧带。其他可能造成类似影响的职业，如音乐家、教师、编辑记者、建筑设计师、矿工等，都是和频繁使用双手有关。据来自新加坡的调查，女性是腕管综合症的最大受害者，其发病几率比男性高3倍，其中以30岁至60岁者居多，这是因为女性手腕管通常比男性小，腕部正中神经容易受到压迫。此外，一些怀孕妇女、风湿性关节炎患者、糖尿病、高血压甲状腺功能失调的人，也可能患上腕管综合症。

专家提醒：要使用多种不同的输入方法，不要连续在电脑前工作过长的时间，在连续使用鼠标一个小时之后就需要做一做放松手部的活动。一位手外科专家说，一个经常事业电脑的吉他手是不会患“鼠标手”。 腕管综合症属于“累积性创伤失调”症，病情较轻者可采用药物或使用腕背屈位夹板法治疗。病情较重者可施行腕管切开术。

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