育儿：适合宝宝的几个户外运动

育儿：适合宝宝的几个户外运动

妈妈和爸爸在生活中更多的与宝宝一起玩户外亲子游戏，不仅可以提高宝宝的身体运动能力，锻炼宝宝的手部精细动作，宝宝智力的发展潜力，也可以增加亲子互动，培养亲子关系。这里有一些父母建议父母在户外玩的游戏，供父母参考。
小乌龟爬坡山。
目的:
(1)加强婴儿与身体的平衡，作为教学辅助工具。
(2)加强宝宝与父母的亲密接触，丰富亲子互动。
游戏:
(1)母亲坐在右腿的右腿上，让婴儿从膝盖上掉下来。
(2)母亲坐在她的脚边，把婴儿面对面抱在怀里，紧紧地摇晃着婴儿。
(3)宝宝坐在妈妈的大腿上，背对着妈妈，她可以把婴儿抱在胸前，把它推到膝盖。摇晃的速度应该根据宝宝的反应来调整，不要太快，以免宝宝害怕。
小贴士:你可以边玩边和宝宝说话，增强宝宝的语言能力。

小飞行员。
目的:
锻炼宝宝的平衡，培养宝宝的勇气。
游戏:
(1)父亲双手合在一起，让婴儿躺在父亲双手的掌心，孩子的两只手分开来做小飞机形状。
(2)刚开始的时候，宝宝可能会感到紧张，他的父亲用柔软的童谣安抚婴儿，让他有兴趣参与到活动中来。儿童歌曲的主要思想是:小飞机飞向天空，高兴地飞向天空，飞向天空，飞向云端真的很快乐。
(3)然后父亲念儿歌，摇着摇着，或者抱着孩子走到更低的地方。让宝宝体验飞的感觉，父亲要注意整个游戏来抓宝宝。
(4)你也可以在你妈妈的腿上玩飞行游戏。母亲坐在椅子上，双腿自然下垂，身体微微前伸。把婴儿放在他妈妈的小腿上。母亲用双手抱着孩子，让婴儿用手张开。
(5)母亲抬起双腿，让宝宝感受离开地面的感觉。放慢你的腿，你也可以这样做。
奇妙的声音。
目的:
(1)帮助宝宝熟悉声音，锻炼宝宝的听力。
(2)提高幼儿的观察力，培养探索精神。
游戏:
(1)妈妈提前准备好几个空饮料瓶。
(2)在公园里捡一些小石子、小树枝和小粒，放在瓶子里。摇晃会听宝宝的声音，让宝宝感觉到不同的声音。
(3)你也可以唱你宝宝最喜欢的歌曲，让宝宝玩音乐节奏和自制乐器。
纱巾舞
目的:
(1)锻炼宝宝的视觉，提高宝宝的认知和感知能力，培养宝宝的模仿能力。
(2)促进父母与孩子之间的关系，唤起愉悦感。
游戏:
(1)准备一个大的透明的纱巾，爸爸妈妈会唱歌，或者演奏一曲优美的音乐，我妈妈会跳纱，做各种形状给宝宝一个视觉上的影响。
(2)把毛巾放在宝宝的手上，教宝宝来回摆动，用纱布盖住宝宝的头。如果你用几条不同颜色的围巾就更好了。
(3)母亲引导宝宝模仿舞蹈纱布的动作，做一些简单的上下或左右的动作，或把毛巾扔开，让宝宝模仿。
(4)妈妈把纱巾从空中放下，纱巾轻轻飘落下来，盖住宝宝的头，让宝宝摸起来又软又薄。
(5)用纱布包扎婴儿，例如，在婴儿的手上绑一个蝴蝶结，围在婴儿的脖子上，让婴儿发笑。

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