打球时经常喘不上气，呼吸困难是为什么
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-07-24 23:31
- 提问者网友：轮囘Li巡影
- 2021-07-24 13:45
打球时经常喘不上气，呼吸困难是为什么
最佳答案
- 五星知识达人网友：爱难随人意
- 2021-07-24 15:21
肺活量不够，要平时多运动
全部回答
- 1楼网友：北城痞子
- 2021-07-24 19:27
肺活量不行，多锻炼，通过散步来调节…不要过快，只能用鼻子呼吸，慢慢就会好的
- 2楼网友：第幾種人
- 2021-07-24 18:40
体力不行。
- 3楼网友：迟山
- 2021-07-24 17:03
耐力不够，肺活量也不够，多锻炼中长跑，或者是长跑
- 4楼网友：独钓一江月
- 2021-07-24 16:18
肺活量不够，刚开始不要太剧烈，
- 5楼网友：雾月
- 2021-07-24 16:12
运动前先做下热身，刚开始运动不要太剧烈，运动强度要慢慢加大
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