在杭州芳草渡包子培训中心学做包子大概要多久？

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你 好 本人以学 成 回 来 自己开 店了 ，给 你 点 参 考 意 见， 芳 草渡是 专业 培 训 包子 馒头的，师 傅也是 很精炼， 技 术 水 平绝 对 没 问题 ， 一般 会 做 包 子的 三四天， 不 会 做的 基 础 学 完 一 星 期 就 好 ，包子 折 法 需 要自 己 去 练。 希 望 可 以帮助 到 你。

包子 -营养健康 包子是发酵食品，多吃发酵食品对人体健康是非常有好处的。传统发酵食品的原料来源很广,发酵采用的微生物种类多样,其发酵形式主要有液态或固态发酵和自然或纯种发酵.传统发酵食品具有丰富的营养价值和强大的保健功能。 经过发酵的包子、馒头有利于消化吸收，这是因为酵母中的酶能促进营养物质的分解。因此，身体消瘦的人、儿童和老年人等消化功能较弱的人，更适合吃这类食物。同样，早餐最好吃面包等发酵面食，因为其中的能量会很快释放出来，让人整个上午都干劲充足;但对于要减肥的人来说，晚餐最好少吃馒头，以免发胖。

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