有谁坚持晚饭不吃减肥的
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-27 05:08
- 提问者网友：那叫心脏的地方装的都是你
- 2021-03-26 06:12
有谁坚持晚饭不吃减肥的
最佳答案
- 五星知识达人网友：轮獄道
- 2021-03-26 06:30
为什么要坚持不吃晚饭？
正常人一天 要吃3顿饭，如果你的时间规律是早7点吃早饭，中午12点吃午饭。跨过晚饭时间，就是19个小时空腹？疯了吗？！
不吃晚饭，你是否有内分泌异常、气色变差、便秘等等异常表现？
如果你已经开始坚持了一段时间，能否坚持一辈子？如果不能，那就好好吃饭。
正常人一天 要吃3顿饭，如果你的时间规律是早7点吃早饭，中午12点吃午饭。跨过晚饭时间，就是19个小时空腹？疯了吗？！
不吃晚饭，你是否有内分泌异常、气色变差、便秘等等异常表现？
如果你已经开始坚持了一段时间，能否坚持一辈子？如果不能，那就好好吃饭。
全部回答
- 1楼网友：北方的南先生
- 2021-03-26 07:40
没用 除非你一直坚持很多年
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