腿受凉了，有时候睡不着，很别扭，有时候抽筋！
腿受凉，晚上睡觉不舒服，睡不着怎么办？
答案:5 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-07-25 14:15
- 提问者网友：欲望失宠
- 2021-07-24 17:04
最佳答案
- 五星知识达人网友：第四晚心情
- 2021-07-24 17:26
可以不信,但不可不试
热服
每天用热水烫脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好
对你很有疗效，请试试
祝你成功
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- 1楼网友：舍身薄凉客
- 2021-07-24 20:45
可以不信,但不可不试
热服
每天用热水烫脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好
对你很有疗效，请试试
祝你成功
- 2楼网友：我住北渡口
- 2021-07-24 19:41
泡脚，然后穿着袜子睡觉，第二天起来很舒服
- 3楼网友：长青诗
- 2021-07-24 18:48
腿受凉的时候容易抽筋，所以睡觉的时候可以穿长裤睡觉，这样就不会因为替被子或吹空调而着凉啦～很有效～个人经验之谈，希望对你有用！
- 4楼网友：長槍戰八方
- 2021-07-24 18:14
适当补钙剂，再就是必要时用安定
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