现在有什么零食可以令人肥胖一些?

巧克力饼干

每天吃6片

热量302cal

一年发胖14公斤

每到午茶时间，就来片巧克力饼干吧。巧克力饼干里头有大量的糖和很多的油脂。如果您每天下午，都用巧克力饼干来满足嘴馋的渴望，只需要半年的时间，就会胖7公斤，如果这样持续一年，就会有14公斤的肉跟着您一起移动。

巧克力棒

每天吃一条

热量约280cal

一年发胖13公斤

一条巧克力棒的热量相当于一顿正餐得一半热量。

罐装果汁

每天喝一罐500ml

热量255cal

一年发胖12公斤

可是用果汁来代替水果并不能摄取足够的矿物质和维生素，这是因为水果在做成果汁的过程中，许多矿物质和维生素都已经流失。而仅剩的维生素C，也会因为光照的因素而减少。如果仔细看罐装果汁上的标示，就可以发现，大部分的果汁都是浓缩还原，而且也加了许多的糖。所以，果汁里的高糖分会让您在一年之后增加12公斤的体重。

普通可乐

每天喝一罐375ml

热量168cal

一年发胖8公斤

喝下的可乐不但不会让你有饱足感，可乐的重口味还会让您吃下更多食物。

啤酒

每天喝一罐375ml

热量147cal

一年发胖7公斤

常看日剧的人都知道，日本人最喜欢在辛苦工作了一天之后，开一罐啤酒来慰劳自己。尤其是在天气酷热的夏天，一口气灌下冰凉的啤酒，真是人生一大享受。朋友一起聚餐或是在唱歌的时候，啤酒更是免不了的助兴角色。不过，一天只喝一罐啤酒，一年之后却会换来7公斤的体重。这也就是为什么啤酒会有液体面包的称呼。啤酒里面除了热量之外，几乎不含任何的营养素，所以可以让您发胖。

第六名：罐装咖啡

每天喝一罐240ml

我也好想知道这个问题，听朋友说吃花生酱可以