朝九晚五与朝八晚六（中间休息两小时），你选那个？
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-10 18:24
- 提问者网友：黑米和小志
- 2021-03-10 06:19
朝九晚五与朝八晚六（中间休息两小时），你选那个？
最佳答案
- 五星知识达人网友：走死在岁月里
- 2021-03-10 06:29
朝八晚六
全部回答
- 1楼网友：轻雾山林
- 2021-03-10 06:58
你好，中午休息其实是不须要太久的，一般半个钟到一个钟都可以的了，因为太长的休息时间会让人进入深睡眠 的，一旦进入深睡眠时醒来就会觉非常难受，而且很多时候是不想起来的，所以半个钟到一个钟是最好的。
指导意见：
建议你最好就是能休息半个钟到一个钟左右，这样是最好，下午也不会感到困，而且也很精神，不过要注意的就是晚上要多注意休息，只有晚上休息好了，白天才会更有精神的，希望这些对你有帮助。
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