剃光头能不能对我头发有好处

剃光头能不能对我头发有好处

你好，发质有遗传和后天毛囊营养等因素影响，剃光头从科学上讲是不能改善发质的。

　　头发是一种不断生长的人体组织，也需要吸收营养才能生长，将头发剪掉可以减少头发的营养供给负担，营养可以集中地供给发根。所以新长出的头发会因为营养充足而显得粗壮，但是在头发继续长长以后，也可能又因为营养供给不足而使发质变得差起来。

　　贴士：良好的饮食习惯也能护理头发

　　那么，如何才能拥有一头好的头发?姚老板给出的建议是，“表层护理和深层呵护，再加上良好的饮食习惯。”

　　通过洗发、护发可使头发达到柔顺的效果，适当地加强营养，可以改善发质。平时洗头放护发素，如果头发脏了就要洗头，洗完最好让它自然干。同时，要注意少熬夜。

　　在饮食方面，油性发质的人应注意多喝水，多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜，荤菜以低脂蛋白质为宜。饭后喝些温热的薄荷茶，坚持每天吃两个新鲜水果。并服少量维生素E和酵母片。

　　与此同时，应少食奶油食品、牛奶、肥肉、含防腐剂食品、香蕉等。

　　多吃黑芝麻，核桃等，头发营养吸收充足，才能保持发质好

看来你家大人没剃过光头，我经常剃光头的。剃光头能让头发变密，变黑。比以前好多了。不光是头发，如果你眉毛不好，把眉毛剃了，眉毛也会长得比以前黑，密。但就怕你不敢。因为剃完眉毛特别难看。整个像个鸡蛋。哈哈。剃光头开始不好看，不知道你能不能适应了。

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