水炒花蛤最正宗的做法
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-17 21:15
- 提问者网友：我没有何以琛的痴心不悔
- 2021-10-17 18:24
水炒花蛤最正宗的做法
最佳答案
- 五星知识达人网友：春色三分
- 2021-10-17 19:36
前言花蛤俗称“文蛤”，贝类中的珍品。花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及配比合理； 脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收，还有各种维生素和药用成分。 含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素，可作为人类的营养、绿色食品。花蛤等贝类性多寒凉，故脾胃虚寒者不宜多吃。
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