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怎样锻炼骨头变粗

答案:3  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-01-22 23:04
  • 提问者网友:感性作祟
  • 2021-01-22 07:24
怎样锻炼骨头变粗
最佳答案
  • 五星知识达人网友:一把行者刀
  • 2021-01-22 07:43
多喝牛奶
全部回答
  • 1楼网友:归鹤鸣
  • 2021-01-22 09:58
可以参加体育锻炼,或者补钙
  • 2楼网友:野味小生
  • 2021-01-22 08:39
你好;人的骨骼虽然不经相同但是现在还没有什么好的招数促使某块骨骼生长。另外你所说的是不是指上肢肌肉比较发达呀,要是那样的话现在可告诉你方法,要是锻炼上肢二头肌三头肌可用哑铃壶玲等必要时可以用杠铃等器械。你看好吧。
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