作为一名高中生焦虑症怎么办

答案:2 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-03-07 21:20

提问者网友：流星是天使的眼泪
2021-03-07 11:14

作为一名高中生焦虑症怎么办

最佳答案

五星知识达人网友：山河有幸埋战骨
2021-03-07 11:24

走出焦虑风暴，不妨多看看，书中分享了十多种科学的情绪平衡策略，提升心理强度，树立强有力的内心世界烦恼观正见，尤其对青春期心理世界帮助很大，愿能帮助到你

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1楼网友：归鹤鸣
2021-03-07 12:55

自己要明白，既然已经高三了，已经长大渐渐成熟了，就要有勇气、有坚强的意志去面对一次次的挑战与困难！高考只不过是人生中小小的一次考验，不必去恐惧它，告诉自己它并没有什么了不起，因为自己比什么都要坚强！面对高考的结果一定要坦然，要以一切顺其自然的心态的对待，以免希望越大，失望越大。记住，大学只不过是一条途径，而绝对不是唯一的路。所以身为高三的你，要时刻为自己打气、加油！！竭尽全力，才能无怨无悔，不要勉强自己，加油！

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