生吃柿子椒对人体有益吗?
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-09 08:02
- 提问者网友：疯子也有疯子的情调
- 2021-10-08 14:16
生吃柿子椒对人体有益吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友：轻雾山林
- 2021-10-08 15:01
我觉得要看自己的习惯，喜欢生吃就生吃，喜欢熟食就熟食，维生素C并不是唯一的营养物质，有许多营养要加热后才能被人体吸收。人类毕竟是应为熟食才进化的啊！ 另外，50克柿子椒能含有多少维生素C？人一天所需维生素C是200到300毫克。
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