手脚很冷是很虚吗?

答案:6 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-05-17 13:09

提问者网友：斑駁影
2021-05-17 03:45

手脚很冷是很虚吗?

最佳答案

五星知识达人网友：患得患失的劫
2021-05-17 03:51

手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。
中医认为，冬季容易怕冷与其阳虚、气血亏虚的体质有关。因此，除了应多吃羊肉、狗肉等具有温阳作用的食物外，还应适当增加山药、乌鸡、山楂、木耳、猪血等具有益气、养血、活血的食物摄入

全部回答

1楼网友：西岸风
2021-05-17 07:26

加强锻炼。提高自身免疫力。热量摄入。

添置衣物，补气益血

2楼网友：等灯
2021-05-17 06:47

不是

3楼网友：老鼠爱大米
2021-05-17 06:13

不是

4楼网友：往事隔山水
2021-05-17 05:00

体虚的人比一般人更冷，手脚容易冰凉！

平时可多注意食补，多吃点补血的东东！

我也是一到冬天就手脚冰凉，夏天都是凉的，我喜欢吃红枣，当零食或者泡着喝都不错！

再就是平时多运动运动，增加血液循环。

还有，每天睡觉钱用热水泡脚也很好的，舒服又养身！

5楼网友：封刀令
2021-05-17 04:18

缺少锻炼

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息