怎么减手上的肉啊!!

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解决时间 2021-11-14 08:32

提问者网友：你独家记忆
2021-11-13 17:47

怎么减手上的肉啊!!

最佳答案

五星知识达人网友：你可爱的野爹
2021-11-13 18:36

不知道
我从小弹钢琴,手型就很漂亮.

恩,我想,如果全身都瘦下来的话,手应该也会瘦一点点吧!
再说了,厚厚的手掌有什么不好，很有温暖感！

刚刚去查了一下,搜到些资料,现在发给你
手部减肥方法

1、手指的捏拉动作
用大拇指与食指，将另一只手的每根手指从指尖部位往外拉，停留于指甲根部附近，用力下压1－2秒钟，每根手指各重复5－6次。如果能在热水中稍微浸泡后再做效果会更好。

2、手指关节的按摩动作
用大拇指与食指从指根的部位朝指尖方向拉，至指甲末梢时再一口气“啪”的放开。各手指重复5－6次。此动作能够促进血液循环，帮助脂肪达到容易分解状态。若手指拉拨不易，可涂抹些按摩霜滋润。

3、对手背的按摩
将按摩霜或护手霜涂抹于手背上，然后两手背互相磨擦，由手腕处延伸到指尖部位，有韵律的来回做10－20次。

4、磨擦手腕的按摩动作
手腕至手肘间用按摩霜或护手霜涂抹后，用另一只手如握住般，从手腕朝手肘方向磨擦。分别以手的内外侧为中心各重复10－20次。在做好手的按摩护理之后，如果能做到让手适当的运动，如将手朝前伸展，效果将更加显著，手部的肌肤必然会变得光滑柔嫩，倍增光彩。

全部回答

1楼网友：青尢
2021-11-13 23:20

做做拳击运动对手会瘦~~

2楼网友：傲气稳了全场
2021-11-13 22:22

t弹钢琴真的不错哟

3楼网友：怙棘
2021-11-13 21:04

双手伸展开画圈每天来回20圈我试过很有效果

4楼网友：时间的尘埃
2021-11-13 20:13

自己慢慢咬````对了```谈刚琴的那人``谈刚琴应该手指很粗,你还很漂亮````手粗才能谈,你因为我不知道啊````我就是谈刚请的```我就是慢慢咬,自己自己慢慢咬去``

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