怎么样预防甲流？

触生猪或前往有猪的场所。避免前往人群拥挤场所

首先，作为医院工作的医务人员要清楚一点：甲型H1N1流感和普通的季节性流感，它们的传播途径基本都是一致的，主要是通过飞沫、呼吸道传染。另外还可以通过直接接触传播等。所以可以说，★★怎么预防普通流感的方法均适用于预防甲型H1N1流感 养成良好的个人卫生习惯，充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、足够营养； 避免近距离直接面对或接触（应戴用符合标准的口罩）伴有流感样症状（发热，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人； 注意个人卫生，经常使用肥皂和清水、或专用消毒洗手液进行规范洗手（6步洗手法），尤其在接触可疑患者时、咳嗽或打喷嚏后； 避免在可疑患者的附近及病房逗留过久，并且注意在为患者诊疗服务时绝对避免面对面的操作行为； 如果医务人员自己出现流感样症状（发热，咳嗽，流涕等），也应立即就医检查，以防万一，及早确诊或排除； 平时注意休息、多饮水、注意营养，而且进行适当的锻炼也是必要的，可以增加自身的体质及抗病能力

预防措施 1 打疫苗 2 甲型H1N1流感病毒主要通过空气和接触传播，因此咳嗽或者打喷嚏时应该掩住口、鼻；应勤洗手，还可经常用酒精为日常用品消毒。避免接

触生猪或前往有猪的场所。避免前往人群拥挤场所。

住所常通风 要经常喝开水 注意保暖不要受凉 少去公共场合 不要乘搭公共交通工具 口服维生素C

这样就可以预防了 。甲流传染性很高 一般症状是发烧38以上 浑身酸疼 几乎没有喉咙不适 但有痰 发烧一般会持续2-3天 如果有以上症状 立即去医院就医 治疗很快的！

一）控制治疗传染源 早发现，早报告，早隔离，早治疗 呼吸道隔离1周或至主要症状消失 （二） 切断传播途径 1. 流行期间，避免集会或集体娱乐活动，老幼病残易感者少去公共场所，注意通风，必要时对公共场所进行消毒 2. 医护人员戴口罩、洗手、防交叉感染 3. 患者用具及分泌物要彻底消毒 （三） 疫苗预防 灭活疫苗：效果较好，接种对象为老人、儿童、严重慢性病患者、免疫力低下及可能密切接触患者的人员；接种时间为每年10-11月中旬，每年接种1次，2周可产生有效抗体。下列情况禁用：对鸡蛋过敏者；急性传染病患者，精神病患者，妊娠早期，6个月以下婴儿。 减毒活疫苗：采用喷鼻法接种 （四） 药物预防 用于易感人群可能感染而未发病者，金刚烷胺100mg/口服，2次/日，10-14天；对甲型流感有一定预防作用，对乙型流感无效。 预防流感的几种常用小措施： 1、室内经常开窗通风，保持空气新鲜。 2、少去人群密集的公共场所，避免感染流感病毒。 3、加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。 4、秋冬气候多变，注意加减衣服。 5、多饮开水，多吃清淡食物。 6、注射流感疫苗。 流行性感冒 - 流感禁忌 容易被疏忽的禁忌包括： 经常吃煎炸食物：会令喉头充血，增加黏膜表面伤口及感染机会。 关窗闭户保温：关了窗，空气流通受阻，室内空气易趋混浊，微生物含量上升，对呼吸道更不利。 另外，还有很多地方需要注意： 切勿吃药消除病徵就当痊愈：很多人吃药止住鼻水、不再头痛或不再发烧时就就当已痊愈，继续工作，这样做其实很不智，因为感冒实则还未痊愈，不好好休息，等於削减自身的免疫能力。 少吃肥腻食物：猪肉汤、鸡汤等油腻之物，平日食用可能没大问题，但感冒期间饮用，可能会令外感传里，病情加倍严重。 避免病中行房：耗用精力过甚，不宜。 洗澡洗头慎防着凉：热水澡后，血管扩张，体温降低，容易再次着凉。洗头后，应避免吹风或开空调，因为头发湿漉漉的，很容易头部受寒。