牛奶喝多了会长不高吗?
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-02-06 06:54
- 提问者网友：轮囘Li巡影
- 2021-02-06 00:30
我经常喝纯牛奶，或奶粉（虽然我已经上13岁了），但我发现我喝奶之后腿的骨头会痛，而且我现在只有150cm，跟我爱喝奶有关吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：千杯敬自由
- 2021-02-06 01:47
牛奶喝太多会长不高吗 看到有个人说牛奶喝太多什么会变成酸 反倒长不高了 牛奶喝多了不是张不高，是吸收不了，浪费掉了，甚至会上火或对肠胃不好，
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- 1楼网友：街头电车
- 2021-02-06 04:09
不会胖 但是喝多了不太好 特别是女性 1天半斤就够了 还有胃口不好也别喝牛奶 豆浆的营养价值和牛奶一样 还便宜 可以考虑
- 2楼网友：等灯
- 2021-02-06 02:47
你这个年龄阶段正是骨骼发育的巅峰时期，注意多晒太阳，因为太阳晒太阳身体能生成一种和钙良好搭配的VD，人体对矿物质吸收都是有一定规律的，并非你吸收力不好，加强平时的日常锻炼，保持一个良好的心态，保证每天足够的休息时间，还有就是饮食结构调整并保持充足蛋白质的摄入，建议纽崔儿童钙镁片。希望你能如愿长高
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