民谚杏伤人 桃保人 李子树下埋死人

民谚杏伤人 桃保人 李子树下埋死人

民谚“杏伤人 桃饱人 李子树下埋死人”，是说这几种水果存在的毒副作用，一次食用不能够过量。
中医认为杏寒凉，多食会导致脾胃气虚，所以说“杏伤人”。 李子的苦杏仁素中因含有一种有毒物质“氢氰酸”，生食过量会中毒甚至死亡，所以说“李子树下埋死人”。而桃的副作用虽然没有杏和李强烈，但多食会形成胃胀，对身体也是有损伤的。
其实，不论是桃、李、杏，还是其他食物，都不能多食，过量食用都会对身体造成伤害。所以，不要贪一时口腹之虞，给身体带来不必要的伤害。
另外，这句民谚中说的是“桃饱人”，而不是“桃保人”

这个其实是古时候的一个谚语，他的意思是说：杏不能吃的太多，如果吃多了胃就会不舒服，它属于不好消化的水果；桃呢？是含水大的水果，和西瓜是一样的 ，吃多了 没事，还可以填饱肚子；李子？它比杏更难消化，它的意思就是吃多了就会死的，是说的夸张了 而已！

说法正确，道家有这样一种说法就是杏和李子是通阴之物，不适于宅院种植，桃树有辟邪的作用，大家把桃木制作成桃木剑和桃木护身符等，杏和李子都是寒性水果，身体虚弱的人不益多吃，桃子性温和，但也不能多吃，吃多了容易撑着！

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