如何令自己克服受過挫折的心理障碍？？

因中考的时候受过挫折，考体育特长的时候脚伤了无法发挥自己的水平，从而错失了一个好的机会，因为这样阴影一直跟随自己，应该怎样才能克服这样的阴影呢。？？现在要面对高考的压力，自己的信心越来越低，脚伤了到现在一直都不好，如何才能给自己添加信心？？有时候无法集中精力上课，怎样才能克服这些障碍呢？？怎样才能降低这样的思想？？

主要就是放松，压力大了想办法解压啊兄弟！ 唱歌？找些自己喜欢的快乐的事去做

只要想着没有哪个人一开始就是成功的，没有失败的衬托哪来成功的闪光点，对吧?...所以呢，就当这一点小挫折是你的垫脚石好了...最后祝你天天开心，自信地迈出一片天....

我只是一个初中生，不好意思给你一些正面的想法。但是我曾经也试过

小时候因为一次发烧。有一节我非常喜欢的美术课我没得上了、给我留下的很大的阴影、

从此我一上美术课就捣乱、可是后来。我发现。原来我的画画技术是这么的好？其实考试、

成绩、这些一点都不重要。重要的是。每一次我画完以后。同学都为我连声叫好、着一种快乐。

不正比、考试成绩要来的轻松吗？

楼主、看开点。也许你也可以像我一样。在平时获得他人的肯定丫！

把心态调整在调整肃立信心我一定是最棒的这次只是小小的考炼以后人生的考练还多了加油永不言弃也可以和些要好的朋友倾诉达到好的心态，，，你一定行的

我也是高考失败者，但是我想着没有什么的就是失败多了点，我想我能够承受的

要想到，失败越多，成功越大~~

我就充满了斗志，因为想成功~

我想你也一样吧~

你就解决这个，思想通了~

其他一切就好办了~！

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