在家里喝什么水最好？

答案:2 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-03-22 23:02

提问者网友：人傍凄凉立暮秋
2021-03-22 09:44

对懒人来说，每天烧水真的很麻烦。用饮水机？我又担心不干净。看到超市里有一种自然净化的饮水机卖，就是多一道工序，将自来水直接净化成可饮用水。不知道这个玩意可不可信。好想喝好水啊。难道我真的要去背几箱农夫山泉放在家里？求教各位的家庭饮用水高招。

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五星知识达人网友：独行浪子会拥风
2021-03-22 10:41

我家用的就是自动过滤的饮水机。不过是在药房买的。听说有什么速进新陈代谢的作用等等~~我外公外婆之前家里用了觉得不错才介绍给我们~不过我们不是用自来水，而是用矿泉水过滤再拿来喝

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1楼网友：深街酒徒
2021-03-22 11:14

白开水最好了从健康的角度来看，白开水是最好的饮料，它不含卡路里，不用消化就能为人体直接吸收利用，一般建议喝30摄氏度以下的温开水最好，这样不会过于刺激肠胃道的蠕动，不易造成血管收缩。含糖饮料会减慢肠胃道吸收水分的速度，长期大量喝饮料，对人体的新陈代谢会产生一定不良影响。像橙汁、可乐等，口感虽好，但不宜多喝，每天摄入量应控制在一杯左右，最多不要超过200毫升，而对于糖尿病人和比较肥胖的人来说，则最好不要喝饮料纯净水等这类水一方面是卫生隐患，一方面则是微量的矿物质元素缺乏了，反而使煮沸了的白开水是最好滴

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