情绪多变有哪些因素造成的？
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-10 12:41
- 提问者网友：容嬷嬷拿针来
- 2021-05-09 14:00
最近发现自己的情绪多变，特别是晚上有做梦的时候，白天醒来就觉得心情特别不好，特别想发脾气，有时侯感觉自己好象精神很恍惚一样。。。都不知道该怎么发泄？该怎么处理？有时想想是否我该去散心下。。。
最佳答案
- 五星知识达人网友：骨子里都是戏
- 2021-05-09 15:06
做简单的冥想就可以了
全部回答
- 1楼网友：有你哪都是故乡
- 2021-05-09 16:06
可能跟平常工作有关，压力大！试着放松一下
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